Популярне

Коли «скаче» артеріальний тиск

Весна досить часто буває капризною дамочко. Ще вчора – дощ, холод, а сьогодні – перші ознаки літа. Чим здивує весна завтра – невідомо. Міжсезонний період – завжди випробування для організму.  З такою нестабільністю нема чому дивуватися проблемам із артеріальним тиском.

Звичайно, це не єдина причина. Різкі перепади тиску – прерогатива «сидячої» роботи. Хто ж у сучасному світі цим не грішить? Офіс, комп’ютер, а вдома – комп’ютер або телевізор.
Влітку на тиск впливає надмірне захоплення засмаганням на сонці. З цим взагалі потрібно бути обережним.
Якщо Ви на дієті, то не дивуйтесь, що артеріальний тиск відреагує на це миттєво. При малих дозах їжі він падає. Тому у Вас є шанс бути худою, але блідою і без сил.
Якщо ж Ви ведете американський спосіб життя: фаст-фуд і малорухливість, то ризикуєте захворіти на гіпертонію. Їжа із надлишковою кількістю жиру та солі гарантовано додасть зайві кілограми, а, чим більша вага тіла, тим вищий тиск.
Варто знати, що лікують не тиск, а серце, нирки, кров, тобто сам організм. Без лікаря тут не обійтись! Єдине, що можна сказати з упевненістю – доведеться переглянути свій раціон харчування та життя загалом.
 

Ірина Кардаш
Всі статті автора

Здоров`я

Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.


Коментарі

Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.

система комментування CACKLE

Вибір редакції

Лис
21
Концерт Uriah Heep в Києві

Що ви зазвичай робите у вільний час? Спілкуєтеся з друзями, йдете на концерт улюбленої групи, відвідуєте кафе і торгові центри? В Києві достатньо місць, куди можна сходити на дозвіллі.

Лис
18
Чи стане на захист гідності дітей голова Тернопільської ОДА Ігор Сопель?! (Відео)

Гідність дитини: туалети у школі на Тернопільщині шокують і викликають огиду. Двічі громада подавала документи для ремонту, але двічі отримувала відмову від чиновників. Уряд Олексія Гончарука обіцяє оперативно добудувати та капітально відремонтувати наступного року сотню шкіл і стільки ж дитсадків і стадіонів. Тим часом у селі Старий Тараж на Тернопільщині школярі користуються не унітазами, а смердючими отворами в підлозі, йдеться в сюжеті ТСН.

Реклама

НОВІ КОМЕНТАРІ


parkovka.ua

Зроблено web-студією